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Cozinha de Estudante

Les articles "legumes"

Taboulé aux céréales et légumes secs avec ses galettes de thon aux olives noires

Salade


Légumes


Plat


Taboulé aux céréales et légumes secs avec ses galettes de thon aux olives noires

21 Mars 2016

Avec les fins de frigo de la semaine, j'ai pu faire un taboulé savoureux et un peu original. Taboulé aux céréales et légumes secs, accompagné de galettes de thon aux olives noires : Pour le taboulé : - 200g de mélange de céréales et...

Bagel revisité en version healthy : omelette, chips de légumes et coleslaw

Plat


Légumes


Bagel revisité en version healthy : omelette, chips de légumes et coleslaw

18 Mars 2016

J'avais plein de bonnes choses dans le frigo, mais je ne savais pas quoi en faire... Et là, tout à coup, une idée m'est venue : faire comme un bagel mais avec une omelette. J'explique, bagel = pain, sauf qu'ici bagel = omelette. J'ai...

Poêlée de chou Kale, patate douce et crevettes panées au parmesan

Plat


Légumes


Poêlée de chou Kale, patate douce et crevettes panées au parmesan

22 Décembre 2015

Pour ce plat, je me suis fortement inspirée de cette recette. Ne voulant pas manger froid, j'ai décidé d'apporter quelques petites modification. Verdict de l'homme : "Perds pas cette recette surtout ! Enfin écris la quelque part histoire...

Tartelettes tatins au tomates cerises et à la feta

Plat


Tarte Salée


Légumes


Tartelettes tatins au tomates cerises et à la feta

23 Novembre 2015

Ces petites tartes tatins sont une pure merveille ! Le mariage des tomates cesires avec le caramel au vinaigre balsamique marche très bien. La preuve, elles sont parties très rapidement. Sur mes photos il n'y a que 4 tartelettes, mais...

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