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Cozinha de Estudante

Galettes de courge butternut & pomme de terre à l'emmental et au jambon

Plat


Légumes


Galettes de courge butternut & pomme de terre à l'emmental et au jambon

31 Octobre 2015

Il me restait un peu de butternut, ne sachant pas quoi en faire j'ai un peu improvisé. Je voulais faire des galettes avec la courge râpée mais mon robot ayant rendu l'âme ça compliquait un peu la tâche. J'ai alors décidé de les cuire...

Porridge d'avoine à la noix de coco et au muesli

Petit déjeuner


Porridge d'avoine à la noix de coco et au muesli

29 Octobre 2015

Voici une recette pour bien commencer la journée. Un petit déjeuner sain et qui tient au corps. Pour le Porridge il vous faut : - 2/3 verre de lait - 1/4 de verre de muesli aux superfruits - 1/2 verre de flocons d'avoines - 1 CS de...

Galettes de butternut au kasha

Plat


Légumes


Galettes de butternut au kasha

28 Octobre 2015

Pour le dîner de ce soir, j'ai réalisé ces galettes de butternut au kasha. La recette vient du blog Mamina. J'ai, comme à mon habitude, fait quelques petites modifications. J'ai remplacé la farine par de la farine de sarrasin, au lieu...

Quiche au thon et au poireau

Plat


Quiche


Quiche au thon et au poireau

27 Octobre 2015

Pour une quiche il vous faudra : - 1 pâte brisée - 1 oignon - 1 poireau - 240g de thon à l'huile - 2 oeufs - 150ml de lait - 150g de crème allégée à 4% - 1 petit sachet d'emmental râpé - Moutarde à l'ancienne - Herbes de Provence -...